1 апреля, 2021
Окунь на пару в микроволновке
Ингридиенты:
окунь
Рецепт:
1. После того, как Рыба очищается, внутри и снаружи протирают солью, живот заполняется зеленым луком, имбирем, затопленным в течение получаса；
2. Расширьте брюшко рыбы, сгладьте мясо рыбы, разрезайте каждую сторону на несколько полос, среднюю часть позвоночника не разрезайте; вылейте две чайные ложки рисового вина, несколько капель кунжутного масла,две капли рисового уксуса, добавьте полстакана воды, загрузите в микроволновую тарелку. Нагрейте на максимальном уровне в течение 8 минут.
3. После того, как время истекло, пропаренная рыба в микроволновой посуде вытекает из рыбного сока, добавьте томатный соус, белый сахар, чеснок, чернослив, сырую муку, рисовое вино,соль, крючок в сок чиа, равномерно на хорошо очищенную рыбу.
4. Украсьте приготовленной кукурузой, приготовленной зеленой фасолью и измельченной морковью.
Приятного аппетита!